Quand tu te soucies de ce que les autres vont penser de toi.
Que tu te demandes si tu es assez bien, assez beau/belle, assez mince.
Que tu doutes d’être assez intelligent.e, performant.e, séduisant.e.
Quand tu te construis pour répondre aux attentes de l’extérieur, les parents, les profs, les copains, le conjoint etc…tu te retrouves dans la recherche de ta valeur au travers des autres.
C’est pareil lorsque tu estimes ta valeur au nombre de likes sur les réseaux sociaux.
Et tu es dans le doute constant. Dans la peur de déplaire, de décevoir, de ne pas être aimé.e.
Tu attends une validation. Tu cherches la reconnaissance de ta valeur dans le regard d’autrui, à l’extérieur de toi. Et tu crois, malgré toi, que les autres savent et qu’ils ont raison.
Tu comprends le hic ? Parce qu’il y a un hic.
C’est que ta valeur, elle est au fond de toi, en toi.
Et ça n’est pas aux autres de te définir mais à toi-même. Ce n’est pas à l’extérieur de « décider » qui tu dois où comment tu dois être.
C’est à Toi.
Lorsque tu es conscient.e de ta valeur, de qui tu es, le regard et le jugement des autres n’ont plus d’impact. Ça te glisse dessus.
Tu n’es plus touché.e par l’avis des autres sur toi.
Tu ne te compares plus.
Tu avances avec confiance.
Tu sais Qui tu Es.
Tu connais ta valeur.
Tu es bien avec toi-même.
Heureux.se de qui tu es.
Tu Es.
Et crois-moi, ça change ta vie.
Alors n’attends plus. Regardes en toi, fais-toi confiance et trouves ta valeur à l’intérieur de toi.
Je te souhaite de faire la paix avec toi-même,
Isabelle
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